Вы можете делать с ним привычные упражнения, но с большей пользой для мышц. Во время занятий с фитнес-резинкой вы сможете легко регулировать нагрузку за счет амплитуды растяжения. Кроме того, мини-эспандер не вредит скелетной мускулатуре и суставно-связному аппарату. Резинки для фитнеса обеспечат вам:
Повышение силы и упругости мышц
Освобождение от проблемных зон
Улучшение качества тела
Укрепление мышечного корсета
Качественную работу над седалищными мышцами
Минимальное давление на суставно-связывающий аппарат.